，早晨的时候，刘洋下去为黄
伟他们
饭，刘彩云没有见到吕善娅和黄雅莉有些奇怪，刘洋借
她们两个昨天晚上玩的太晚了，给搪
了过去，毕竟吕善娅也劳累的一年了，难得放假了，让她休息一下也好，刘彩云和黄伟也是非常通情达理的人，加上工作忙，匆匆的吃完了饭就
去了。据天地中灵气的变化情况，刘洋让黄雅莉随时准备练功。当午时到达的时候，
火属
的灵气突然有了一个较大地提升。刘洋也知
时候到了，赶
让黄雅莉开始练功。吕善娅和黄雅莉同时
，两个人并排坐到了阵法中间，盘膝坐下，温养元气，温养虽然不是一
修炼，但是是对自
元气的一梳理，让真气利用起来更加的有效率，对于一些实力较差，或者资质较差的人，这样的温养可以稍微的增加一的资质，当然了，这个程度是非常微小的，过去一些在前面一个境界停留很久的人，在没有办法之下，就选择这样的方法来突破，虽然成功率不
，但总有突破的。最适合
纳和淬炼的
时只有短短地两个小时。很快就过去了，吕善娅不浪费一的时间，利用这两个小时的时间，把驳杂不纯的真气淬炼的七七八八了，还没有达到完
的程度，可是剩下的已经无碍了，最多几天的时间，边修炼边淬炼，就好了，比之之前一都不敢继续修炼，简直是天地之别。，并且这
真气圆
地
转。有静有动。显示着无有了李隆景地帮助，他对于先天已经有了初步的认识了。也知如何地
手
先天，但是这个过程是非常漫长的，先天不但需要功力足够，还需要有一定的契机。这个契机也许是一天，也许是两天，也许是一年两年。需要非常的有耐心，等到这个契机到来地时候，自然而然的就突破了。半小时的时间很快就过去了，当刘洋睁开
睛地时候，发现黄雅莉和吕善娅不约而同的都
了笑脸，不知在天地的转化中间
觉到了什么，当时到达的时候。天地之间，
火焰的转换已经接
了。由于聚灵阵的引，方圆的火灵气都被纳在了阵法中间，吕善娅被一几乎达到
态地火包围着。她也全力的
动真气地转，加
真气和外界的灵气之间的
。并且利用聚灵阵纳地
纯能量。不断的淬炼着
里面地真气。黄雅莉连忙
照刘洋的要求，运起了火神真经。之前刘洋通过询问吕善娅，对于火神真经地第二个阶段已经有了一定的了解。也细细的给黄雅莉解释了一遍。黄雅莉地天资比吕善娅差一，但是在火属中间，已经算是
尖了，早就了然于
了，这么一运功，阵法中间的灵气开始慢慢地向着她地里面涌。不过这个速度和吕善娅当时的速度有一定的差距，黄雅莉心神有些颤抖，差前面吕善娅虽然突破了第二个阶段，层次也达到了人品地中级，可是这毕竟是
行提升的，虽然淬炼过，可是短短的几天的时间，有怎么能够淬炼到最纯的程度。所以她这几天主要的任务就是持续不断地淬炼现有的真气，可是真气中依然存在着杂志，如果不把这些杂志淬炼好，未来将会成为他层次提升时候的隐忧。了巅峰了，浑
的经脉充满了态看着她们两个盘膝坐下之后，刘洋也离开了她们两个的房间，回到了自己的房间，已经连续的几天几夜没有休息过了，虽然他不休息也没问题，只是这样有些辛苦，刘洋还是用清虚大法的睡眠方式睡觉了。
等到刘洋收拾完了东西上楼，已经是上午的10
多了，]逐步的了起来，本来火属占据上风的灵气，渐渐地向火转变。他走了黄雅莉地房间地时候。发现吕善娅已经站起来了。火越来越多，让她觉到不舒服。特别是聚灵阵百倍加的情况下，这觉更加地明显了，刘洋看看时间也差不多了，也。让她从阵法里面走了来，温养的时候注意力并不是全
集中的，故而吕善娅走动的声音也惊醒了黄雅莉。他睁开了睛。经过了一个晚上地温养真气，她的状态于了最巅峰的时候，这么长地时间，沉浸在灵气如此
厚的地方，即便是没有练功的情况下，真气也有分的提升。现在正好有这个机会。庞大的如同实质地灵气，在和自
真气换的时候。用它们地本的纯来淬炼，效果比她自己淬炼了数十倍，短短几分钟的时间，真气就纯了好几倍，吕善娅这才明白刘洋说的好是什么，这样的淬炼虽然不等于直接的提升。可是相对于提升，这样对她地好更加大一。最适合的
时过去了，吕善娅也差不多把火神真经的三十六个周天走完了，这和她平时修炼的时间相仿，可是效率上可是千差万别的，火日果然不愧是火属人的幸运日。她徐徐的把功力收回经脉，正要起来，刘洋连忙的拦住她说：“火日里面，虽然时是最适合的，可是对于你们两个人来说，其他的时间也是一个温养元气的不错机会，就留在阵法里面好了，雅莉也去好了，不过有一，午时的时候，火属达到峰，你不可阵法，否则会有害的。”